Yoga & Movement
AireYoga® es el método de Clases de Yoga que te ofrezco para fluir a tu aire. Una combinación de diferentes vertientes de yoga con la respiración como base fundamental. La práctica se adapta a ti y tus necesidades. Clases holísticas: cuerpo, mente, emoción y espíritu.
También puedes vivir Aireyoga® Movement. Usando las bases de yoga y sumando disciplinas como Animal Flow, Exploración del movimiento, Insidedance, etc… Se da lugar a un espacio de exploración de conciencia corporal, movilidad, activación, mejora de la posición, liberación…
Retiros & Eventos
Desde Espacio Contribu organizo retiros y eventos con Alma. También en formato retiro personalizado (particulares o empresa). Toda actividad con el sello Contribu plantará un árbol por cada persona que asista a ese evento.
Los 3 Valores fundamentales de Contribu:
Contribuir a la Transformación interna
Contribuir al Planeta
Con-tribu-ir, (Con la Tribu ir) Conectarnos
Sesiones Ayur
Talleres holísticos grupales y Sesiones 1:1
Definir un único tipo de Taller o Sesión 1:1 sería como intentar comprimir las experiencias en una cajita. Queda muy bonito pero sigue siendo un espacio muy pequeño.
Tanto los Talleres como las Sesiones 1:1 tienen como premisa la creatividad. Combinar de forma coherente y mágica todo aquello que me ha llegado al corazón y ofrecértelo en un formato único en cada experiencia.
En mi ficha puedes ver de «donde vengo» y que herramientas componen aquello que ofrezco. Viajando desde las medicinas de la Tierra hasta la Sonoterapia, la liberación corporal con Insidedance, Coaching, PNL, Integración Emocional, etc…
